監修 ： 諏訪　東京理科大学　脳・人システム論　篠原菊紀　教授 30秒脳エクササイズ「記憶力」   記憶力アップにはいつもと違うパターンに慣れていくことも役に立ちます。     今回はジャンケンでグー、チョキ、パーと口で言いながら それとは違うものを手で出していく、こういうこともしてみましょう。 　   もどる