30秒エクササイズ

30秒で手軽にできる「30秒エクササイズ」ぜひお試しください!

監修 : 諏訪 東京理科大学 脳・人システム論 篠原菊紀 教授

30秒脳エクササイズ「判断力」

判断力は鏡文字を読むなど、
目から入った情報を瞬時に頭で修正していくことでも鍛えることが出来ます。