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[放送日] 2007年9月25日
 [内 容] サツマイモを使った心と体に優しい手作りオヤツ3品

サツマイモの手作りおやつ
 
取材先 / サカイクッキングスタジオ
所在地 / 稲沢市奥田馬場町48
連絡先 / 0587-21-9946
駐車場 / 駐車場あり
   
*栗コロッケ
(1) サツマイモ250gはピーラーで皮を剥いて切り色が変色しないようにすぐに水につけます。
(2) (1)をナイロン袋に入れてレンジで4分間加熱し、熱いうちに潰します。
(3) (2)をボールに入れて砂糖40g、生クリーム大さじ2、刻んだ栗の甘露煮4個を合わせます。
これを6等分に分けて形を作り(番組では栗の形にしました(笑))
小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣を付けて油で揚げます。
 
〜完成〜
   

*即席モンブラン
(1) 実は材料も作り方も上記の栗コロッケと同じ。
サツマイモ250gを柔らかくして潰し、そこへ砂糖40gを加える。
ただし!生クリームは 栗コロッケの4倍の量!大さじ8を加える。
(2) 柔らかいこのクリームを絞り袋で市販のロールケーキの上で
クルクル巻いていくだけ!頂上には甘栗を飾ります。
 
〜完成〜
   

*蒸し器無用!鬼まんじゅう
(1) 皮がついたままサイの目にサツマイモを切ります。
今回も切ったらすぐに 水につけて変色を防ぎます。
(2) 生のサツマイモに砂糖120gをまぶします。
  コツ: ここで丁寧に満遍なく時間をかけて まぶすと
ツヤのある仕上がりが期待できますよ。
(3) 薄力粉80g、上新粉20g、
BP(ベーキングパウダー)小さじ4分の1を合わせて
(2)のサツマイモにまぶします。
(4) 水は大さじ2 2分の1。
粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせます。
(5) 濡れタオル、又はクッキングシートに(4)を流します。
(6) 炊飯器に水をカップ2程度。蒸すためなので水は適当でOK!
その上に金の網をいれて 棚がわりにします。
そこへ(5)のサツマイモを置きあとは 炊飯器の蓋をして1プッシュ!
 
〜ピーッと出来上がりの合図が鳴ったら完成〜